| メンタルアンケート |
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精神的な病気を抱えている人達の発症理由や悩みなどをアンケート方式でご回答頂くものです。このアンケートは同じ病気で苦しんでいる人達の悩み等を知ることで、少しでも今後のお役に立てればと思い、行いました。ご賛同頂ける方は下記からアンケートの回答をお願いいたします。
メンタルヘルスアンケート
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| 温水洗浄便座 |
温水洗浄便座への意識で男女に違い
温水洗浄便座とはいわゆるウォシュレットのこと。
俺は大好きなんだけど。
「利用しない」と答えた人は17.3％もいる。
「衛生面が気になるので」（28.6％）というのは分からない
でもないけどね。
初めて知ったんだけどウォシュレットってTOTOの商標なんだって。
だから上記記事では「温水洗浄便座」という言葉を使ってる。
驚いたのは「宅急便」はヤマト運輸の商標ってこと。じゃぁ
佐川急便は？と思ってググったら宅配便という言葉を使ってた。
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| 禁酒 |
前に書いたが、
昔、酒を毎日飲んだせいで脳が萎縮してしまいそれが
発覚したせいもあって（薬を飲んでるのもあるし）、
禁酒してる。
酒を飲みたいともう強くは思わくなった。
ただ酒が飲めないことに対して苛立つことがある。
酒を純粋に飲みたいということじゃない。
楽しみが減ったことに対する悲しみと苛立ちといった方が
いいかも。
具体的には、
レストランで食事してももう一つ足りない。
バーに行かなくなった。
飲み会を断ることが多くなった。
そんなところ。
あったものが欠けたってこと。
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| 体調悪い |
軽い鬱だ。
テンションが低い。
今週は色々と忙しいのに。
理由は思い当たらない。
夏の疲れかな。
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| 生きてるだけでだいたいOK |
マギー 司郎氏のエッセイ。
家が貧しくて栄養が足りないせいで片方の目がほとんど
見えなかった。だから勉強が出来ず、運動（特に球技も）
落ちこぼれてしまった。読み書きも満足にできなかった
マギー司郎氏の子供時代。
以下抜粋。
上には上がいるんだから、競争しても、結局は一着を
除けば、全員が負ける。「人と比べたり、焦ったりしても
しょうがない」と思った。
実力以上に欲をだすと、最後は自分の心にも体にも無理
がかかってしまう。
必要以上に自分の弱点を気にしなくても大丈夫。
経済的な上下も能力的な優劣もほとんど意味ないし、
偉いも偉くないも一緒。人は明日どうなるかもわからないし、
死んだら終わり。
人との生身の接触を面倒くさがってはいけない。相手を
わかろうとする気持ちが鈍ってくるから。
将来の希望も不安もなかった。ただ「今月もごはんを
食べれた」というのが喜びで。
ダメなところは自分の財産。弱点はいつか武器になる。
だから焦って無理してまで頑張らなくていいんだよ。
気持ちが楽になる本。
「人との生身の接触を面倒くさがってはいけない。相手を
わかろうとする気持ちが鈍ってくるから。」
うーん。僕は精神的平衡を保つために接触を逃げてる。
でもそれじゃぁ、いつまでたっても進歩しないんだよね。
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| TBSの・・・ |
TBSの「うたばん」見てると「うたばん」やってるスタジオは
夜１２時になると照明が落ちるようになってる。
理由は知らないけど。
でも夜中働かない仕組みとしてはいいなぁと思う。
もちろんTBSは夜中も番組をやってるから働いている
人達はいるんだろうけど。
夜中に働けない仕組みって必要だよ。
仕事って際限なくやることになる時があるから。
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| 最近読んだお勧め本 |
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本より抜粋
問題を問題としない人格、まったく気にしない人格というものを作り上げることが、すべての問題の根源的な解決につながっている。
幸も不幸も存在しない。その人自身の心が決めているだけ。
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