うつ病の治療

うつ病を治すには３本の柱があると言われています。
１．薬
２．休養
３．時間（十分な休養時間が必要という意味）
この３本の柱を守ることが早期回復につながります。

薬は抗うつ剤や抗不安剤、睡眠薬などが処方されます。
抗うつ剤は時に副作用をもたらしますが、最近SSRIや
SNRIといったより副作用の少ないものが開発され処方
されています。抗うつ剤を飲んで気分が改善されるのが
飲み始めてから２〜３週間かかると言われています。
そのためまず医師に処方された薬を飲んで１ヶ月経っても
病状が良くならない場合には医師に相談して下さい。

薬療法以外には電気けいれん療法、認知療法、対人関係療法、
環境調整などがあります。

休暇について

仕事をしていらっしゃる方でうつ病にかかった場合、
医師に長期休暇を勧められたら、迷わず長期休暇を
取って下さい。「ただでさえ忙しいのに自分が抜けて
しまっては・・・」と考えてしまうかもしれませんが、
病気のまま仕事を続けても、病気のせいで仕事の成果は
乏しく、病気が長引くだけです。