|
こんばんは。
そうですか。日記みたいな感じですね。
でも、いいかも。
私もつけようかな。
落ちるときがどんな時か傾向が分かるといいかも。
あ、ブログリンクさせてもらいました♪
【2008/02/18 21:28】
URL | りな #- [ 編集]
ここ1年くらいですが、私は手帳にいつ落ちていつ上がったかなどを記入しています。
診察の時に開いて、見て、確認したり思い出したりできて便利です。
【2008/02/19 06:44】
URL | nama #- [ 編集]
そううつの記録
私の場合は、約一ヶ月前に新しい精神科医に変わりました。新しい精神科医は、毎日の睡眠状況と、そううつの自己評価を付けて、次回の診察時にそれを見せることを義務付けました。記録を付け出して、まだ、一ヶ月未満です。そうは続いていますが、最近、そうが下がり始めた様に感じています。新しい精神科医が、精神安定剤（抗不安剤）を気分（感情）安定剤に変更してくれたおかげかと思っています。具体的には、精神安定剤（抗不安剤）のワイパックスを気分（感情）安定剤のランドセンに変更したことです。
【2008/02/19 16:34】
URL | tom jerry #4ARdecsc [ 編集]
りなさん
落ちる時の傾向が分かると、対策が打てるようになると思うんですよね。そうすると軽いうちに戻せるかなと思います。
namaさん
手帳ですか。すぐに見れるという点でいいですね。
tom jerryさん
毎日つけるのはちょっと面倒くさそうですね。でも良い先生みたいで良かったですね。
【2008/02/21 19:58】
URL | イッチー #- [ 編集]
| 
