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普通って?

普通ってなんだろう?

みんなと同じこと?平均的なこと?


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メンヘラでも毎日幸せな人っている?

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2chのまとめサイトです。


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「もうイヤだ!」と思ったとき読む本by斎藤茂太

会社、仕事、人間関係が「もうイヤだ!」と思ったとき読む本

斎藤茂太氏の著書。これもまた人に勧められて読んだ本です。

以下、抜粋します。

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本に年100万使う私が選ぶ!値段の10倍得する本10選 by NAVERまとめ

「絶対に楽しめて」「人生観も変わる」「値段の10倍の価値がある」

本を、10冊、厳選して紹介します。

「絶対に楽しめて」「人生観も変わる」「値段の10倍の価値がある」

本を、10冊、厳選して紹介します。


と豪語する人のNAVERまとめを紹介します。以下のリンクです

本に年100万使う私が選ぶ!値段の10倍得する本10選


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心に刻め!!スナフキンの名言集 by NAVERまとめ

昨日に引き続きNAVERまとめのお勧めまとめ記事です。

心に刻め!!スナフキンの名言集 by NAVERまとめ

スナフキンがたくさん名言を残しているというのは知っていたけど・・・


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知らないと危険!? 十分な睡眠をとるために寝る前に注意すること by セレブスタイル

鬱病、躁うつ病の人は睡眠導入剤を処方される事が多いですが、なるべくなら薬に頼らずに寝たいですよね。

睡眠に悩んでる人は以下のリンクを参考までに見てください。

知らないと危険!? 十分な睡眠をとるために寝る前に注意すること by セレブスタイル

僕が当てはまるのは・・・続きを読む

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なんか・・・

最近体力落ちたなぁって感じる。

もういい年だしね。

でも体力は年齢とともに落ちるけど、ある程度鍛えることができるから、まだまし。


心の力を鍛えることが出来ればなぁと思う。

今は完全に薬に頼ってるから、薬に頼らない生活を送りたい。

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サッカー日本代表対ブラジル代表

約1週間前になるけど、

サッカー日本代表対ブラジル代表は面白かった。

ネイマールはやっぱりすごい。

まだ20歳なのに・・・。

内田が削ったのに対して、やり返したり、堂々としてる。

ブラジルW杯終了後どこに行くのか楽しみ。



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【ストレスに強い人の考え方の特徴】

twitterで見かけた@AItoiI氏名言


【ストレスに強い人の考え方の特徴】

①「まあいいか」と受け流す

②マイペースを保てる



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希死念慮がないのが続いてる

タイトル通りなんだけど、ありがたいことに希死念慮が消えて結構経つ。

でも、矛盾するようだけど、長生きはしたいと思わない。

あと10年位生きられたらいいなぁと思ってる。


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お腹が・・・

お腹がすいてしょうがない。

正確には口さみしい感じ。

食欲の秋のせいなのか。食欲を低減させる副作用を持つ薬を減らしたせいなのか。

よくわからないけど。

また太っちゃうよ。

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