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今年もよろしく

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

去年はうつになったり躁になったりしましたが、
その回数を減らせるようにしたいです。

そのための勉強も色々してます。

まぁ、勉強も実践できなければ役に立たないのですが。

皆さまのご多幸をお祈りします。
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ブログ巡りしてると・・・

暇な時、うつ病、躁うつ病等の精神病を持った人の
ブログ巡りをしたりしてるんだけど、更新頻度が
高い人が急に更新をストップすると、心配になる。

自分が体調が悪くなると死にたくなるから。

付き合いが深くて携帯のメルアドとか知ってたり、
マイミクさんだったら、直接連絡を取れるから
いいんだけど、直接の連絡先を知らない人とかだと、
ひたすら更新されるのを待つだけ。

今も更新されずに心配な人が数人いる。

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世界の中心で、愛をさけぶ(映画版)

世界の中心で、愛をさけぶ(映画版)をお正月に
TVでやっていたので録画しておいたのを昨日見た。

世界の中心で、愛をさけぶを見ると、小学校6年生
の時に好きだった女の子のことを思い出す。

世界・・・では2人でカセットテープで交換日記を
するんだけど、僕らはノートで交換日記をしてた。

初めてのデートは渋谷の東急ハンズ。

楽しかったことを思い出す。いい思い出。

1つの題材で、小説、ドラマ、映画があるとすると、
一般的には

ドラマ>小説>映画

かな。映画は短縮しすぎるし、逆にドラマは一番
感情移入しやすい。

世界の中心で、愛をさけぶ(映画版)も良かったけどね。

また小説が読みたくなった。でも部屋は本で埋もれてる。
とても見つからない状態。

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軽くうつっぽい

軽くうつっぽい。

こういう時に元気を出す方法(僕の場合)。

会社で病気の仲間に愚痴る。

音楽を聞く。最近好きなのはコブクロと川嶋あい。

お笑い番組を見る。TVだけじゃなくてニコニコ動画もおすすめ。

ジムに行く(行くだけの元気があれば)。

寝逃げ

くらいかな。

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うつから復活

復活。

ちょっと頭痛いけど、ほぼ復活。

最近頭痛が続いてるのが不思議。

先日の主治医の診察で言うの忘れた。また診察は2週間後だ。

さぁて、またお笑い番組でも見るかな。

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センター試験と英語

新聞見たらセンター試験の解答が載ってた。

そしたらドイツ語、中国語等の解答もあったので、
驚いた。いつの間にか英語以外の外国語もセンター
試験の中に入っていたんだね。

中国語は数年前、興味があって勉強したけど、発音が
あまりにも難しくて挫折した。

英語の勉強も最近はここ半年くらいさぼってる。

昔は会社のお金で留学させてもらうことを目的に英会話
教室も通って勉強してたけど、躁うつ病を発症後に留学
を諦めた。

まぁ、それでも英語の勉強は楽しいから続けてたんだけど、
最近他のことに興味が移ってさぼってる。

また勉強しなきゃと思う今日この頃。

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フジテレビドラマ「SP」

基本的にTVはお笑い番組しか見ないんだけど、
フジテレビのドラマ「SP」は今見てる。

大好きな「踊る大捜査線」で監督をしてた本広克行氏が
総監督をするということで期待して見始めたんだけど
正直、期待が大きすぎた。

岡田君と堤真一さんはいいけど、他のキャラクターが
生き生きとしてない。脚本が悪いのかなぁ。

脚本は「GO」で直木賞を取った金城一紀さん。
「GO」は昔に読んで面白かったけど。

やっぱり「踊る大捜査線」が特別なのかな?

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ある女性(既婚者)との会話

女性:女優さんでいったらどんな人がタイプ?
俺 :んーー、最近でいえば、宮崎あおいかなぁ。
女性:じゃぁ、篤姫見てるの?
俺 :見てない。
女性:なぜ?
俺 :(中略)
俺 :でも、宮崎あおいって結婚してるからなぁ。
女性:そっかぁ。



結婚してる女性はけがれてるっていうし。



俺 :そんな意味で言ったんじゃないって。女優さんてただでさえ
   遠い存在なのに結婚してるとより遠い存在っていう気がするから。


・・・・・
びっくりしたわ。会話って難しい。

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軽躁っぽい

ちょっとテンションが高い。

買い物したーい。ネットから離れられない。

頭が痛い。

なんかラピッドサイクラーになりつつある?

躁うつ病のコントロールしたい。

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新しいblogの紹介

新しいblogを作りました。

IT企業研究者の生活です。

研究を効率よく進めるためのノウハウや、気になるニュースを
取り上げたり、また日々の日記も書き込む予定です。

このblogに書いてもいいんだけど、やっぱり読む人が違うから
あえて別blogにしました。

ノウハウなんて偉そうに書いてあるけど、実際には備忘録に
しようと思ってます。

面倒で途中で止めちゃうかもね。


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花粉

俺は花粉症なんだよ。

TVで言ってたけど、今年は去年の3倍の飛散量だって(T_T)。
来週辺りから始まるらしい。

俺は鼻と目がやられる。

本当に毎年思うけど、なんとかならないのかなぁ。

国に根本的な対策をしてもらいたい。

躁うつ病だってかかえてるんだよーー。

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頭いたい

頭痛がひどい。

他の人はどうか知らないけど躁状態になると僕の場合
頭痛がする。

痛み方も特徴があって、頭を中心に外側に放射線状に
痛みが走る。

頭痛がすると何事にも集中できないからいらいらする。

ストレス溜まるよ。

アマゾンで買い物しちゃった。

本ばっかりだけどね。

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アマゾンで買いまくりーー

アマゾンで買いまくりーー買いまくりー、アマゾンで
買いまくりー。

テンションが下がらないーー下がらないーー下がらないーー。

アマゾンプライムを申し込んじゃった。

アマゾンプライムは、3900円の年会費で、1回350円の
「お急ぎ便」が追加料金なしで、無制限に使えるサービス。

ちなみに一つのアカウントで、同居のご家族2人までを、家族
会員として登録することが可能。

「お急ぎ便」だと指定時間までの注文で、関東地方は当日
または翌日に配達される。

軽い躁になった時は幸せ一杯。さあて反動がいつ来るかな?

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減薬に成功

主治医が睡眠薬の減薬の提案をしてきたのが約3ヶ月前。

2週間に1度の診察で、少しずつ減らしていった。

3ヶ月で約1/3以下まで減った。

今は頓服の薬を減らす努力を自分でしてる。

薬は少ない方がいいからね。

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