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フラットに・・・

躁状態からフラットに落ち着いた。

結局かなり買い物をしちゃったけど、いつものことだからしょうがない。

分かっていても止められないんだよね。

これからうつ状態に落ちないことを祈るしかない。

学んでいることは確か。一番最初に躁状態になった時は4ヶ月位続いたからね。

今回は1ヶ月も経たないで落ち着いた。

何事も勉強だ。
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笑うこと

うつ病や躁うつ病の患者さんにとって笑うことはとても
大切なことだと思う。

笑うことでストレスが発散できるし、ネガティブ思考も
少なくとも一時的には忘れられる。

僕は「お笑い」が大好き。コントでも漫才でも。

お気に入りのお笑い番組は常にHDDに取りためて暇な時に
まとめてみる。

お笑いのライブは特にTVより迫力があるし、TVみたいに
編集されない緊張感みたいなのもある。

別に笑うのに「お笑い」である必要はない。友人との会話
などでも笑えればそれでいいわけだし。

笑う回数が増えればいいなぁ、増やしたいなぁと思う今日この頃。

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小説っていいよね

僕の仕事は特許や論文など物を書くことが多い。

ただ特許や論文の文章に余計な修飾子を入れることは
禁じられる。ただひたすら事実(骨格)だけを淡々
と書けばいい。

小説はその真逆をいっていてストーリーという骨格は
あるんだけど、その周りを彩る表現力こそが要求されると
思う。

だから素晴らしい小説のたった一つの美しい表現に
出会うとその内容に関わらず、にやけてしまう。

なぜなら絶対自分が書けない表現がそこに存在し、
それに出会えたことを嬉しく思うから。

論文とか病気の本とか最近では経済学の本とか色んなものを
読むけど、小説は勉強して真似できるような次元じゃない
気がするから好き。

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年末年始は暇だけど

帰省もないし、初詣もどこにも行かないから年末年始は暇。
毎年のことだけど。

ということでブログ更新。

体調はいい。心配していたが躁状態からうつ状態へと
落ちてもいない。

年末年始って嫌い。

年末ってなんか壁が差し迫ってきているような感覚に
襲われるから嫌。

年始は初めが良いことがないとその一年運がないような
気がしてちょっとした不運なことにびびってしまう自分
が嫌い。それに店やってないし。やってる所はすごい
混んでるし。

ただ東京に住んでるから帰省した人がいなくなったおかげで、
空気が澄んで星が綺麗に見えるのが唯一の救いかな。

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